Vitamin D

Sinar matahari penting untuk pembentukan vitamin D di kulit. Tapi bagaimana dengan mereka yang berpakaian tertutup, seperti pekerja kantoran yang mengunakan baju lengan panjang, wanita berbusana muslim, dan mereka yang lebih jarang terkena sinar matahari?

Hasil penelitian yang tercantum pada Journal of Women’s Health and Gender-Based Medicine menunjukkan bahwa para seseorang yang jarang terkena sinar matahari ternyata memiliki kadar vitamin D di dalam tubuh yang lebih rendah. Padahal vitamin D diketahui berperan penting untuk kesehatan tulang, sistem kekebalan tubuh, dan membantu menurunkan tekanan darah. American Journal of Clinical Nutrition juga menyatakan bahwa mereka yang memiliki kadar vitamin D di dalam tubuh yang lebih tinggi ternyata memiliki tingkat risiko penyakit kanker payudara, rahim, prostat, dan usus besar yang lebih rendah. Nah, bagi wanita berbusana muslim, pastikan Anda mendapatkan tambahan asupan vitamin D untuk mencegah terjadinya kekurangan vitamin D.

Perlu minum vitamin D banyak nih… secara kan kita pekerja dalam ruangan….
Untuk udah ada susu hilo soleha yang mengandung vitamin D tinggi. selain kalsium yang tinggi, kebutuhan vitamin d jadi tercukupi deh… buat teman2 cobain deh susu HiLo soleha. enaaakkkkkk bgt rasanya.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: